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이렇게 깊은뜻이.... 고추가 왜 서는지 ??? 고추가 단단해 지는 건 비상시 단단한 마음가짐으로 세상을 살라는 것이고 고추가 평소에 부드러운 건 평소에 부드러운 마음가짐으로 세상을 살라는 것이다. 고추가 바로 서는 건 세상을 바로 살아가라는 것이고 고추가 누워 있는 건 세상을 느긋하게 누워서도 지켜볼 수 있어야 한다는 것이다. 고추가 여자 앞에서 고개를 드는 건 여자 앞에서 항상 당당해야 한다는 것이고 고추가 여자를 만난 후에 고개를 숙이는 건 여자를 존중할 줄도 알아야 한다는 것이다. 고추 주위에 털이 많은 건 내 주위에 많은 사람들이 있도록 대인관계를 잘해야 한다는 것이고 고추 밑에 방울이 2 쪽인 건 정말 내게 소중한 친구가 2 명은 되야 한다는 것이다. 고추가 힘차게 파고 드는 건 일할 땐 강력하게 밀어붙이는 추진력을.. 2010. 3. 8.
국민은 아직도 바보다. 실컷 놀아나 보자? 국민은 아직도 바보다. 실컷 놀아나 보자? 정치 지상주의에 빠진 이명박과 그 일행들에게 우리는 어디까지 끌려 갈 것인가? 예술을 위한 예술, 예술 지상주의, 탐미주의 혹은 유미주의라고도 불리는 이 장르의 특징은 허무에서 나와 허무로 돌아 간다는 점을 들 수 있을 것이다. 사람들은 이 장르에 짐짓 열광을 보태기도 하지만 돌아 서서 살펴 보면 아무 얻은 게 없다. 산다는 게 참 부질없구나 하는 허무의 발 자국이 몇 개 남아 있을 뿐이다. 그래서 러시아의 휴머니스트 소설가 톨스토이는 일찍이 이런 말을 했었다. "도덕이 결여된 예술에서 우리는 무엇을 얻을 수 있는가?" 탐미주의가 정점에 이르던 시기에 나온 발언이었다. 탐미주의와 허무주의가 일란성 쌍둥이라는 의심할 바 없는 사실에 기초한 발언이었다. 이명박 대통.. 2010. 1. 13.
목욕 전 알아두면 좋은 상식 하루 일과를 마치고 욕조에 몸을 담그면 그날의 피로가 눈 녹듯이 사라진다. 건강에 도움이 되는 목욕을 하기 위해 알아두어야 할 것들을 알아본다. 목욕 전 알아 두면 좋은 상식 목욕물의 온도는 36~40℃ 35~36℃의 물은 우리 체온과 비슷해 편안한 목욕을 할 수 있다. 이보다 약간 따뜻한 40℃까지는 부교감 신경을 자극해 긴장을 해소한다. 너무 뜨거운 물은 피부에 꼭 필요한 지질을 녹여 건조증을 유발한다. 목욕 전후에 수분을 섭취한다 목욕 전에 마시는 물은 우리 몸의 노폐물을 원활히 배출하게 돕는다. 목욕하는 동안 땀을 많이 흘리기 때문에 갈증을 느끼는데, 이때 따뜻한 차 한잔으로 우리 몸에 부족한 수분을 보충한다. 때 타월은 경우에 따라 사용한다 지성피부인 사람은 가끔 때를 밀면 여드름을 줄일 수 있.. 2010. 1. 9.
뱃살을 빼려면 꼭 먹어야 하는 음식 (1)콩- 콩에는 단백질과 섬유질이 풍부하게 들어있다. 저칼로리 음식이면서 적당량으로 포만감을 느낄 수 있어 다이어트 음식으로 많이 먹는다. (2)야채,과일- 야채와 과일에 풍부하게 들어있는 식이섬유가 포만감을 줄 뿐만 아니라 장 운동을 원활히 하여 변비를 예방하는 효과를 가지고 있어 복부에 지방이 쌓이는 것을 막아준다. (3)닭가슴살- 껍질을 제거한 닭가슴살은 다른 육류와 다르게 포화지방이 거의 없고 단백질로 구성되어 있어 다이어트에도 좋고 근육 생성에도 효과적인 음식으로 꼽힌다. (4)물-유산소 운동시 수분이 부족해지면 지방 연소 속도가 늦어지고 탈수 증세를 일으켜 운동이 힘들어진다. 따라서 지방을 연소하는 유산소 운동시에 물은 반드시 충분히 섭취해 주는 것이 필요하다. (5)약간의 견과류- 땅콩, .. 2009. 11. 28.

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